2008年 05月 25日 ( 1 )

疲れがでたか・・・?  中年47歳

今日は久しぶりに練習もイベントも無い日曜日(a-1の例会今日だったか?)。
朝は10時ごろにかなり遅い起床となった。

日中、雑草だらけになった家の庭の草むしりをしていたら腰に違和感が、、、
疲れてんだろうなと思いながら無理してゴミ袋2コ分草をむしって終りにしました。

家に入って休んでいたら、腰が動かなくなってしまった!
ぎっくり腰のような症状です。
お祭(昨日もけっこう無理したな・・・)の疲れがでたのかもしれない。

最近の疋田さんのメルマガ「週刊 自転車ツーキニスト」で紹介された欧州のことわざ「トラック1台分の薬より1台の自転車」=それだけ自転車は健康に良いという格言
しかし、ぎっくり腰には効きそうも無い。っつうか乗れないし。。。
少しの間チャリ通もお休みかな・・・?
体に無理が利かなくなった中年47歳オヤジです。。。
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by yjj7top | 2008-05-25 14:50 | オヤジ日記