今月号の月刊誌でシューズのメンテナンスが載ってました。
クリートは定期的に交換するものの、かかとも交換できるとは知りませんでした。
んで、オイラのシュー時のかかとはと言うとこんな感じ。

買ってから交換してなかかとはヤバイ感じ・・・・、
ネジの+溝は完全に潰れていてネジポンチで叩いてもドライバーが刺さるようには復活できません。
んで、強硬手段。蓑やトンカチで外科手術の後、プライヤーで強引に古い踵をめくり取りました。

浮いたネジをプライヤーで回して外す。

ようやく新しい踵が取り付けできました。

踵が新品になるとクリートがみすぼらしく見えてしまう。
次回クリートも取り換えよう!
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