初心者帰り?

先日の盛岡ロングライドで痛めた左膝の痛みも癒えてきたし、天気も回復してきたので午前中、あさいなコース(宮床ダム周回コース)を走ってきました。

前半、強い向かい風でヒイヒイいいながら走った後の中盤の泉墓苑の手前の峠を登ってる時に、
おやっ?この痛みは?
腰が痛い!
ロードバイク初心者が誰でも経験する登りのあの腰の痛みなんです。
ロードバイクに熟れてくるといつの間にか無くなる(使う筋肉に慣れてくるのとフォームの改善等で無くなるらしいです)痛みが久々にオイラを襲いました。

そういえば先週の盛岡ロングライドでの左膝の痛みも既に克服していたはずの痛みがリバイバルしてきている。
これは初心者帰りか?

今年の冬は寒さが厳しく、永く、また雪も多くて殆どロードに乗れなかった分、春になって取り戻そうと焦って乗った為、体が出来てないのに無理したかなぁ?
体重がやや増えたのも一因か?
色々な意味でじっくり元に戻すことにしよう。。。

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by yjj7top | 2012-05-05 14:33 | RFX8 | Trackback | Comments(2)
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Commented by pfx at 2012-05-06 12:22 x
身体は動作を記憶しているのでしょうから、シーズンインと共に動き出すのでしょうが、肉体はやはり… 若返るのでは無いのでしょうね??
お体、労りながら好きな事 末永くお楽しみ下さい!!
Commented by yjj7top at 2012-05-06 15:25
pfxさま
いやはや、やはり歳には勝てないっすかね?
頭で怪我突っ走って、体は付いて来ない。。
相応に頑張ります。


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