カテゴリ:RFX8( 231 )

今日も江戸川

今日はSEMASの朝練
いつも通り仲間と走ってきました。
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ゴール後、天気が良いのでそのまま一人で江戸川河口まで走ってきました。
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写真で解るでしょうか?河口の干潟で潮干狩りしてます。
春ですねー!


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by yjj7top | 2017-04-23 20:10 | RFX8 | Trackback | Comments(2)

二日酔いの朝練

昨夜遅くまで飲んで、朝起きるのが危ぶまれたセマスの朝練。
なんと、奇跡的に朝起きてしまいました(笑)

なんとか集合時間に間に合いましたが、二日酔いで変な汗が・・・、
しかし、暖かい気温に助けられてなんとか走り切れました。

暖かくなったので参加者も多くなりました。
長袖+タイツはもう暑すぎ!そろそろすね毛のお手入れしてレーパン履lこうかな?
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by yjj7top | 2017-04-16 17:50 | RFX8 | Trackback | Comments(4)

守谷班チャレンジ

今日はセマスの守谷班の月一度の「チャレンジ」の日
セマスの中でも上級者クラスの守谷班はこのチャレンジに2回以上参加しなければ混ぜてもらえません。
新人のオイラは今回初めての「チャレンジ」参加。

朝7時集合の為、オイラは家を6時過ぎに出発しました。
今回の参加は26名。
上級班から5~6名のトレインで出発。
江戸川は菜の花満開。
いつもの朝練班よりはハイペースで走行。ローカルルールのハンドサインや追い越し方をレクチャーしてもらいながら走りました。
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折り返しの休憩地点。ここまで40km。1時間20分程のハイペースなのに皆さん元気(^_^;)
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ゴール地点。
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ここで暖かいココアとクッキー等をごちそうになりました。
一所に走った班のリーダーから「もう一回チャレンジに参加したら少し上の班で走っても大丈夫だよ」とありがたい言葉をいただきました。
しかし、次回のチャレンジはGWなんで参加できないかな?
久しぶりにトレインでハイペースの走行を楽しみました。


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by yjj7top | 2017-04-02 13:57 | RFX8 | Trackback | Comments(0)

TOKENのBB

以前、近所のショップの店長からヘッドの不具合を調整してもらったとき、熱烈にセラミックBBを勧められました。
店長曰く、女性のお客さんに高級ホイールを販売したのですが、走ってみたが彼女には以前と走りの違いが解らなかったそうです。ところが店長の勧めでセラミックBBに替えたところ、近所を走っただけで「私の自転車になにしたの?」と驚くほど走りが変わったとのこと。
DUR-ACEのBBとセラミックBB(TOKEN)を指で回転の違いを触らせて勧めてくれました。確かに軽い!

それから気になってたのですが、友人とそんな話をしたところ、
「俺もセラミックBB。ギヤ1枚は違うよ」とのこと。
・・・やっぱ、欲しくなった!

んで、昨日替えてきました。
工賃含みで14k程。店長はその上位モデル(33k)を勧めて勧めてくれたんですが、なかなか予算が許さないので14kのモデルで我慢。

組みあがり、お店を出ようとクリートをはめようとクランクを蹴ったところ回り過ぎてペダルを脛にぶつけてしまいました。
店長はニヤニヤしながら「替えた方は皆さんやるんですよ。回転が軽いでしょ?」
・・・確かに軽すぎる。。。。
家までのぺダリングもとても軽く感じました。
今日は遠乗りして試そうと思ったんですが朝から雨。
来週試します。
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by yjj7top | 2017-03-26 15:08 | RFX8 | Trackback | Comments(2)

手賀沼

先週は仙台に帰省していたので2週間ぶりの自転車。
今日は我孫子市の手賀沼に行ってきました。
家を出て6号線を走って約20km。国道から右に脇道に入って間もなく大きな沼にぶつかります。これが手賀沼。
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自転車道も整備されていて自転車でぐるりと回れます。一周約18km
こちらに来て感じるのが、大きな川や湖等には必ずと言っていいほどサイクリングロードが整備されていて、そこにはローディーがうようよ居る。首都圏は一般の道路はロードバイクでは走りにくい道路ばかりなので自転車用に整備された道路(地方よりもはるかに多いです)にはローディーが自然と集まって来るんですね?しかもローディーの絶対数が圧倒的に多いからうようよって感じなんですよ(笑)

湖畔の菜の花畑。きれいです!
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天気が良く、気持ちが良かったので沼を2周して帰宅しました。
約80kmのツーリンク。2週間ぶりの自転車は気持ち良く走れました。


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by yjj7top | 2017-03-25 19:10 | RFX8 | Trackback | Comments(0)

利根川合流

今日は震災から丁度6年
東者の方々に黙とう

スポークの折れたホイールの修理が終わりました。
結局スポーク全て新品に交換してなんと20k也(泣)
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で、早速江戸サイ。今日は足を延ばして利根川との合流点まで走りました。
地図ではもう少し近い気がしてたのですが、自宅から丁度50km。行きは向かい風が強く死にそうでした(笑)
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帰りは追い風で楽ちんと思ってましたが、確かに追い風なのですが思ったよりも脚がきてまして、やっぱりしんどかったっす!

帰り道、R16の橋の近くで見つけたサイクリングロードに向かって開店してる無料休憩所5963
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自動販売機はサイクリストに向けて、エナジードリンクや携帯食糧が充実してます。オイラもソイジョイ1本購入しました。
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この休憩所はなんとスマホの充電も無料ででき、サイクリストには至れり尽くせり。
また寄ります!


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by yjj7top | 2017-03-11 19:23 | RFX8 | Trackback | Comments(4)

バーテープ替えました

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オレンジ色のバーテープ気にいってましたが、気が付いたら一年以上替えてませんでした。
fi'zi:kのグリーンのバーテープに替えてみました。
このフレームにはグリーンは初めて
光沢のある素材ですが、意外に滑らなくて良い感じです。
今年はコレで行きます。


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by yjj7top | 2017-03-08 22:34 | RFX8 | Trackback | Comments(0)

いやはやまいった!

今日は東京マラソン。都心は交通規制で大変みたいですが、オイラは無縁。今日も江戸サイを走ってきました。
天気も良く、風も穏やかで気持ち良いツーリング日和。
土手は今菜の花が満開です。土手ずぅーっと菜の花。見事です。
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見た目とは裏腹の微妙な匂いの中走ってると、そこかしこでひばりの鳴き声がして、
「春だなぁ」
って、気持ち良く走ってました。
R16の橋で折り返し、頃も気持ち良く走行中突然
パッキン!
なんか重大なことが起こったような不吉な音。何の音?
とっさに自転車を停めて確認するとスポークが一本折れてた!
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あちゃーっ!家まであと20kmもあるのに・・・・orz
予備のチューブは持ってるものの、予備のスポークは持っておらず、リムも振れているのでこれ以上狂わないようにママチャリ速度でそぉーっと帰りました。

家で着替えて休んでから、ショップにホイールを持ち込んで修理を依頼したのですが、原因はスポークの金属疲労。1本だけ交換しても次々に折れる恐れがあるので片面もしくは全スポーク交換がお奨めとか?
アルミ扁平スポークはなかなか高額なので、思わぬ出費になるかも?・・・とほほ、


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by yjj7top | 2017-02-26 18:48 | RFX8 | Trackback | Comments(2)

朝練参加

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ショップのクラブの朝練に参加させていただきました。
初参加なので初心者コースの約30km
寒くて風も強かったので参加は4名だけ。

ゴール地点でベテランチーム(60km)の到着を待って暑いココアを飲みながら自転車談義。
聞くとベテランチームの半分はオイラと同じ世代とのこと。
東京での自転車ライフもこれから楽しくなりそうです。


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by yjj7top | 2017-02-12 14:21 | RFX8 | Trackback | Comments(2)

船橋に行ってみた

長女の就職先は千葉県の船橋市に決まった
先週入社のディスカッションの為船橋に長女が来ることになったので奥方も上京。オイラを含めて3人で不動産屋さんと長女の部屋探しを行った。
船橋市内でなんとか部屋を見つけることが出来ました。
・・・・んで、親父として、娘のマンションまでどのくらいかかるのかな?ということで、自転車で走ってみました。

いつものように金町から江戸サイに入ります。江戸サイ右岸を下流に向かって約4km走ると国道14号線にぶつかります。このR14をそのまま東に走れば船橋。t娘のマンションまではいえから約18km、1時間程でとうちゃこ。
写メを奥方と娘に送ってからマンションのすぐ近くの船橋大神宮にお参り。娘を守っていただけるようお願い致しました。
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この神社は伊勢神宮系の神社なんですね、お伊勢様の御札も売ってました。
お社の脇には色々な神社が並んでます。さすが神社の元締め?
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参拝を終え、R14を来た時と逆方向に走り再び江戸サイ。北風で帰りは向かい風、寅さん記念館前で休憩
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天気も良いのでこのままネギまで走って、帰りはバイシクルセオ新船橋店に寄って帰ってきました。

風は強かったけど天気も良くて暖かなライドでした。
今日は約60km、3時間のライドでした。


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by yjj7top | 2017-02-04 18:56 | RFX8 | Trackback | Comments(0)