ぎっくり腰、復活ライド

先日の青葉区民まつりあたりから、2週間近く(今回は長引いた)悩まされていたぎっくり腰が、嘘のように消えてやっとのこと治ったみたいです。(・・・呪いが消えたか?)

んで、今日はお祭りも無いし、用事も無いし、なんとなく暖かいので、復活ライドしてきました。
病み上がりであまりムリするとまた再発なんてことになったら悲しいので、いつものやまなみコース
国道往復ではなく、往路は薬莱山、中新田を経由して道の駅やまなみ。
帰路はいつも通り4号線。約20kmの遠回りをしました。

大豆板地蔵尊(日本一大きなお地蔵さま)
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道の駅やまなみの軽食コーナーの新しいメニュー「秘伝の味 味噌おでん」
早速試してみました。暑く切ったおでんに、味噌ダレは甘くて旨かったっす!
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んでもやっぱシメは定盤ひまわりソフト
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70kmを3時間ほどで走りました。
腰の調子も良さそうです。
予報では来週あたりからぐっと冷え込むらしいのでそろそろロングは厳しくなりそうですね?

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by yjj7top | 2011-11-05 17:17 | RFX8 | Trackback | Comments(2)
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Commented by bondchibita at 2011-11-05 20:25
地蔵ソフト美味しそうですね。私は会津の新鶴中田観音で、ブルーベリーソフトを食べてきました。♪♪♪
Commented by yjj7top at 2011-11-06 16:06
bondchibitaさま
ブルーベリーソフトってのも旨そうですねぇ?
でも、11月なのにお互いソフトクリームの話題ってのも??
今年は暖かいんですかね?


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